爲了消腫
逛了一下網路....
最普遍的說法是煮紅豆水....
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最普遍的說法是煮紅豆水....
【神奇紅豆水】
※台中市模範中醫 廖宏哲醫師提供
使用時機：懷孕後期水腫
材料：水、紅豆
做法：1.水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。
2.紅豆悶泡約廿~卅分鐘，不加糖，將紅豆撈出。
3.紅豆水裝瓶放涼當開水喝。
Tips：紅豆煮滾破皮開花就失去功效了～因為只喝水，剩餘的紅豆若不想浪費，可以加水或加西米露另外再煮成甜點給家人喝。孕婦體質易燥，如果放在冰箱的話，記得退冰到接近室溫以後再喝。
http://blog.yam.com/mamamio/article/6227551
水滾→紅豆丟下去→關火、加蓋→悶30分鐘
煮好了!!!
把湯和豆分開....
喝了一口...
只能說...這是個有奇妙口感的紅豆水.....
有紅豆香味....
沒有紅豆口味....
(感覺在喝洗豆水
)
希望真的有消水腫的功用....
放涼再喝唄....
因為....
XDDDDDD~~~
我真的是個無聊的孕婦~~~
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